仲有....忙呢樣呢～

除咗 #美國音樂治療協會學術年會 之外，上星期當然仲有我哋嘅 #網絡研討會Webinar系列 7 啦 (所以真係好忙架！)
上星期日我哋註冊音樂治療師Angel同Pan喺網絡研討會Webinar 7當中同參加者講解咗音樂同健康以及 #精神健康 嘅關係之餘，仲俾咗啲 #貼士 大家，教大家日常生活中點樣 #運用音樂 幫自己提升精神健康，尤其是都市人成日都有嘅 #睡眠問題，Angel同Pan都有分享到點樣嘅音樂可以幫到手，希望大家喺屋企都好好練習，以音樂幫助自己提升精神健康！
不過～如果自己唔能夠以音樂幫助自己呢，就要搵 #專業人士 幫忙啦 :) 【註冊音樂治療師在此！】
嚟緊網絡研討會Webinar系列8嘅內容會革新啵～唔知大家想聽啲咩題目呢？留言話俾我哋知吖！
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